আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে বেশিরভাগ মানুষকে সর্দি-কাশি সহ জ্বর হয়। বৃষ্টির পরে হঠাৎ রোদ এবং গরমের কারণে ভাইরাসজনিত জ্বর বেশিরভাগ মানুষকে আক্রান্ত করে। হঠাৎ করে তাপমাত্রায় পরিবর্তন আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। যার কারণে জ্বরের ব্যাকটেরিয়াগুলি সহজেই আমাদের দেহে প্রবেশ করে। অবিরাম জ্বর হওয়ার কারণে শরীর দুর্বল হয়ে যায়। যার কারণে আমাদের আরও অনেক রোগের মুখোমুখি হতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার অবলম্বন করে আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
এই জ্বরের জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন-
আদা-আদা ভাইরাস জ্বরে বেশ উপকারী হতে পারে। এর জন্য আদা পেস্ট করে এর সাথে কিছুটা মধু মিশিয়ে খেতে হবে। কিছুক্ষণ পর আপনার আরাম হবে।
দারুচিনি-দারুচিনি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা গলা ব্যথা, সর্দি-কাশির পাশাপাশি জ্বরের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এর জন্য, একটি প্যানে এক কাপ জলে একটি ছোট চামচ দারচিনি এবং ২ টা এলাচ যোগ করুন এবং প্রায় ৫ মিনিট ধরে সিদ্ধ করুন। এর পরে এটি ফিল্টার করুন এবং হালকা গরম পান করুন।
তুলসী- তুলসী দিয়ে তৈরি এই ডিকোশন ভাইরাল জ্বরে খুব উপকারী বলে প্রমাণিত হবে। এর জন্য ১ চা চামচ লবঙ্গ গুঁড়ো এক লিটার পানিতে ৫-৭ টা তুলসী পাতাতে সিদ্ধ করুন l কিছুক্ষণ সেদ্ধ হওয়ার পরে গ্যাস বন্ধ করুন। প্রতি 2 ঘন্টা এটি পান করুন।
গোল মরিচ-এক কাপ জলে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়ো, এক চা চামচ গোল মরিচ, এক চা চামচ শুকনো আদা গুঁড়ো সেদ্ধ করুন। যখন এটি অর্ধেক জল কমে যাবে তখন সেদ্ধ বন্ধ করুন। তারপর ঠান্ডা হওয়ার পরে এটি গ্রহণ করুন।
